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掌上济宁讯(记者 刘伟栋 通讯员 王金山 赵齐建)近日,由市老年人体育协会主办、市老年人体育协会健身操舞专委会承办的全市舒筋拉力健身操骨干培训班在市老年人体育活动中心四楼多功能厅举办,来自全市各县市区和城区的60余名全民健身骨干踊跃参加了培训学习。

培训中,老师们耐心细致地讲解每一个动作要领和注意事项,进行整体动作示范。学员们随着节拍跟老师认真地学习每一个动作,不断纠正错误,很快就掌握了动作要领。通过这次培训,大家收获颇丰,纷纷表示,回去后要动员和带领更多的中老年朋友加入到习练舒筋拉力健身操健身项目中来。

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